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這個世界太無趣了!小孩要用功讀書,年輕人要努力工作,成年人要組織家庭,而老年人就只好慢慢等死嗎?這群老人要徹底破壞刻板印象,組織一支勁歌熱舞的啦啦隊!為了有機會在世運表演,他們從2008年10月開始練習,記不住舞步、傷兵不斷,阿公阿嬤們天天吃阿鈣、維骨力強健骨骼。這群來自高雄的爺奶們,燃燒自己生命到最後一刻,絢爛迸放的青春火花,在加油吆喝聲中,留給下一代熱情溫暖的回憶。